NEU-DELHI: Angesichts der steigenden Umweltverschmutzung in der Landeshauptstadt sagten Gesundheitsexperten am Samstag, dass eine schlechte Luftqualität alle unsere Organe beeinträchtigen kann.
In Delhi kam es in den letzten Wochen zu einer Verschlechterung der Luftqualität, was größtenteils auf brennende Stoppeln, geringe Windzirkulation und auch auf brennende Cracker zurückzuführen ist, selbst nach einem Verbot.
Am Samstagmorgen eine Schicht SMOG deckte Delhi-NCR mit einem „schlechten“ Luftqualitätsindex (AQI) ab.
Nach Angaben des Central Pollution Control Board (CPCB) lag Delhis durchschnittlicher AQI um 7:30 Uhr bei 294. Ungefähr 18 Gebiete gemeldet AQI-Werte über 300, was auf eine „sehr schlechte“ Kategorie hinweist.
Zu den am stärksten betroffenen Gebieten gehörten Anand Vihar (380), der Flughafen IGI (341), RK Puram (340) und Punjabi Bagh (335). Darüber hinaus wurden in 19 weiteren Gebieten AQI-Werte zwischen 200 und 300 gemessen, was auf eine „schlechte“ Luftqualität hinweist, darunter Alipur (295), Jawaharlal Nehru Stadium (284) und Mundka (288).
„Saubere Luft ist unser Recht. Wir brauchen Luft zum Leben, die Sauerstoff und keine Schadstoffe enthalten sollte. Nur dann können wir gesund sein, sonst kann kein Organ im Körper von der Luftverschmutzung verschont bleiben.“„, sagte Dr. Anil Goyal, MBBS, MS – Allgemeine Chirurgie, MCh – Urologie und ehemaliger IMA-Präsident, gegenüber IANS.
Er stellte fest, dass Luftverschmutzung zu Infektionen der Luftröhre und der Lunge führen kann.
„Das Vorhandensein von Feinstaub im Körper kann Lungenentzündung und Bronchitis verursachen. Es kann auch den Zustand von Menschen verschlechtern, die bereits an Asthma leiden, und zu Krankenhausaufenthalten und Einweisungen auf die Intensivstation führen.“ sagte Goyal und wies darauf hin, dass Kinder und Patienten mit Bluthochdruck, Herzerkrankungen und Nierendialyse am stärksten gefährdet seien.
Der Gesundheitsexperte erklärte, dass Luftverschmutzung auch Allergien auslöse und zu Reizungen und tränenden Augen führe; und Halsentzündungen.
“PM2,5 Mikrometer können durch den Blutkreislauf gelangen und Lungen, Leber und Nieren schädigen“, sagte Goyal.
Zunehmende Luftverschmutzung kann auch tiefgreifende Auswirkungen auf die psychische Gesundheit haben.
Dr. Jyoti Kapoor, Gründer und Direktor von Manasthali Wellness, sagte gegenüber IANS, dass die Exposition gegenüber PM2,5 und giftigen Gasen Auswirkungen auf die psychische Gesundheit haben kann.
„Dies kann viele psychologische und emotionale Probleme verursachen. Eine längere Exposition gegenüber Luftverschmutzung erhöht Stress, Angstzustände und Depressionen“, sagte Kapoor.
Um die unterschiedlichen Bedingungen zu verhindern, schlug Goyal den Bewohnern vor, weiterhin Wasser an den örtlichen Stellen zu versprühen, um den Staub einzudämmen. Verwenden Sie zu Hause Luftreiniger. verbrenne keinen Müll; Verwenden Sie weniger eigene Fahrzeuge, sondern nutzen Sie staatlich geförderte Busse und U-Bahnen für die Fortbewegung.
Er empfahl der gefährdeten Bevölkerung außerdem, Masken zu tragen und morgens erst nach Sonnenaufgang spazieren zu gehen; gönnen Sie sich keinen schweren Sport
Auch der Verzicht auf nicht-vegetarische Ernährung sowie scharfe und fetthaltige Speisen kann die Verdauung unterstützen und die Gesundheit der Menschen bei hoher Luftverschmutzung erhalten. sagte Goyal, während er den Menschen riet, mehr Wasser, frisches Obst, grünes Gemüse und Hirse zu sich zu nehmen.
