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Der Winter kommt und mit ihm trockene Lippen.
Die kältere Luft beginnt bereits einzudringen. Während das einige von uns vielleicht in Festtagsstimmung versetzt, sind unsere Lippen nicht so dankbar.
Während viele von uns auf bestimmte Zahnpasten und altmodische Salben schwören, sind sie möglicherweise die Hauptursache für trockenes und schuppiges Lächeln.
„Aufgrund der sinkenden Luftfeuchtigkeit und häufigen trockenen, kalten Winden neigen unsere Lippen im Winter dazu, viel schneller auszutrocknen“, sagt die Hautärztin Dr. Eva Melegh.
„Lippen vergießen Haut regelmäßig, aber wenn sie trocken werden, wird der Hautabwurf ungleichmäßig und es treten Risse und Schuppenbildung auf.“
Wir hören von Dermatologen, wie wir unsere Lippen diesen Winter tatsächlich pflegen – und welche Produkte wir unbedingt meiden sollten.
Genau wie wöchentliche Gesichtsmasken oder monatliche Massagen benötigen Ihre Lippen eine gründliche Behandlung außerhalb Ihrer täglichen Routine.
„Versuchen Sie, alle zwei bis drei Wochen und während jeder saisonalen Übergangszeit eine umfassende Lippenroutine durchzuführen“, rät die Gründerin und Kosmetikerin von CellDerma Dr. Dev Patel.
„Dazu gehören ein sanftes Peeling und Peeling, eine Lippenmaske für die Nacht und ein klinisch erprobtes Produkt Lippenbalsam.
„Achten Sie bei Ihrer täglichen Pflege darauf, morgens und abends sowie den ganzen Tag über eine feuchtigkeitsspendende Lippenmaske und/oder einen Lippenbalsam aufzutragen, um den Feuchtigkeitsgehalt aufrechtzuerhalten.“
Dermatology M feuchtigkeitsspendender Lippenbalsam, £9,50
Laneige Lip Sleeping Mask, 17,10 £ (vorher 21 £), Beauty Bay
Beauty Pie Smooth Ahead nährendes Lippenpeeling, £15
Hydrat rein und raus
Während nährende Balsame und Masken selbstverständlich erscheinen mögen, liegt der Schlüssel zu hydratisierten Lippen nicht nur in den Produkten, die Sie auf die Lippen auftragen.
„Oft können trockene Lippen ein Zeichen von Austrocknung sein, und daher rate ich jedem, der unter trockenen und rissigen Lippen leidet, auf seine Flüssigkeitsaufnahme zu achten“, rät Dr. Nina Prisk, Hautexpertin bei Harley Street.
„Laut NHS sollte ein Erwachsener täglich sechs bis acht Tassen Flüssigkeit trinken.“
Dabei muss es sich nicht unbedingt um Leitungswasser handeln – Kräutertees und Wasser gemischt mit aromatisierten Elektrolytpulvern können enorm zur Flüssigkeitszufuhr beitragen.
Aber seien Sie gewarnt – alles, was koffeinhaltig ist (z. B. Limonaden, Tee und Kaffee zum englischen Frühstück), zählt nicht als eine Tasse Flüssigkeit, da das Koffein die feuchtigkeitsspendende Flüssigkeit aufhebt.
Fourfive Hydro Plus Natural Berry 20 Tabletten – Beere, 5 £ (vorher 8 £), Holland & Barrett
Vermeiden Sie schwere Lippenstifte, Alkohol und aufhellende Zahnpasta
Das mag wie eine seltsame Liste klingen, aber Lippenstift, Alkohol und aufhellende Zahnpasten sind die versteckten Übeltäter, die zu rissigen Lippen führen.
„Anders als die Haut haben Lippen keine Talgdrüsen und daher ist ihre natürliche Feuchtigkeitsspeicherung im besten Fall gering“, sagt Melegh, „Deshalb kann die Austrocknung durch Alkohol die Lippen besonders trocken und brüchig machen.“
Melegh empfiehlt, übermäßigen Alkoholkonsum und Kosmetika, die Alkohol enthalten, zu vermeiden. Dazu kann alles gehören, was stark parfümiert ist und Ethanol enthält.
„Vermeiden Sie duftende oder aromatisierte Lippenbalsame wie Minze, Zitrusfrüchte oder Zimt, da sie den gegenteiligen Effekt haben und die Lippen lediglich reizen können“, erklärt der Londoner Dermatologe Dr. Ross Perry. „Obwohl es sich auf den Lippen vielleicht angenehm anfühlt.“ Lippen, sie sind tatsächlich sehr dehydrierend.
„Zu den weiteren zu vermeidenden Inhaltsstoffen gehören Lanolin, Octinoxat und Oxybenzon“, sagt Perry. Diese sind in bestimmten Lichtschutzfaktoren und Lippenbalsamen auf Geleebasis enthalten.
Darüber hinaus warnt Melegh vor schweren Lippenstiften: „Vermeiden Sie das Tragen von Lippenstiften tagsüber, da diese Wachs enthalten und austrocknen und rissige Lippen reizen können.
„Sie können sogar Infektionen oder Entzündungen verursachen, da Lippenstifte oft Bakterien beherbergen.“
Auch aufhellende Zahnpasta kann zu trockenen Lippen beitragen, da das darin enthaltene Wasserstoffperoxid die Haut stark austrocknet. Experten empfehlen, in den Wintermonaten auf eine handelsübliche Sensitive-Zahnpasta umzusteigen.
Sensodyne Repair & Protect Original Sensitive Daily Zahnpasta 75 ml, £6, Sainsbury's
