Tag: tägliche Gehgewohnheiten
Die 6-6-6-Gehregel: Maximieren Sie die Vorteile Ihres täglichen Spaziergangs | –...
Mit dieser „6-6-6“-Gehregel war Bewegung noch nie so einfach und so effektiv, dass sie sich in einen geschäftigen Lebensstil einfügt. Sie...