Tag: Gesundheit und Fitness
Diese Frau hat zu Hause 20 kg verloren, nur mit Hanteln,...
Letzte Aktualisierung:November 14, 2024, 10:15 ISTNur mit einem Paar 5-kg- und 10-kg-Hanteln begann sie, jeden Tag in ihrem Wohnzimmer zu trainieren.Naveena, eine selbsternannte...
Frakturen bei Osteoporose vorbeugen: 5 Schritte, die Sie heute unternehmen können...
Letzte Aktualisierung:November 14, 2024, 09:45 ISTLernen Sie wirksame Strategien zur Vorbeugung von Brüchen und zum Schutz Ihrer Knochen, auch wenn bei Ihnen Osteoporose...
Vereinbarkeit von Arbeit und Wohlbefinden: Umgang mit Diabetes in einem schnelllebigen...
Letzte Aktualisierung:November 14, 2024, 08:18 ISTDer Umgang mit Diabetes in einem Arbeitsumfeld mit hohem Druck bedeutet nicht, sich auf den Tag einzustellen, sondern...
Steigern Sie Ihre Gesundheit mit Rosinenwasser: Vom strahlenden Teint zur Herzgesundheit...
Letzte Aktualisierung:November 13, 2024, 17:51 ISTDieses Kraftgetränk unterstützt nicht nur die Verdauung, sondern fördert auch eine klare Haut und einen ausgeglichenen Stoffwechsel.Das tägliche...
Kämpfen Sie mit Verstopfung? Diese Lebensmittel können Ihren Stuhlgang erleichtern –...
Letzte Aktualisierung:November 13, 2024, 10:45 ISTWeniger Ballaststoffe zu sich zu nehmen und dehydriert zu bleiben, sind eine der Hauptursachen für Verstopfung.Um den gesamten...
Luftverschmutzung in Innenräumen: Ursachen und Maßnahmen zur Bekämpfung? – Nachrichten18
Letzte Aktualisierung:November 13, 2024, 08:45 ISTLuftverschmutzung in Innenräumen kann schädlich sein. Hier erfahren Sie, wie Sie sie kontrollieren können.Häufige Quellen der Luftverschmutzung in...
So verwenden Sie Jeera-Wasser zur Gewichtsreduktion: 5 Methoden und große Vorteile...
Letzte Aktualisierung:November 13, 2024, 07:07 ISTJeera-Wasser hat die Kraft, innerhalb eines Monats effektiv ein paar Kilo abzunehmen.Jeera-Wasser kann zu jeder Tageszeit getrunken werden....
5 Punkte, die Sie vor dem Kauf von Proteinpulver beachten sollten...
Letzte Aktualisierung:November 12, 2024, 13:45 ISTDas falsche Proteinpulver oder dessen unsachgemäßer Verzehr kann zu unerwünschten Nebenwirkungen führen.Bei der Einführung eines Fitnessprogramms ist es...
Verabschieden Sie sich von Rückenschmerzen mit dieser einfachen Yoga-Asana – News18
Letzte Aktualisierung:November 12, 2024, 13:12 ISTBhujangasana oder die Kobra-Pose ist eine kraftvolle Yoga-Asana, die helfen kann, Schmerzen im unteren Rücken zu lindern und...
Aus diesem Grund könnte das Auftreten von Pickeln in diesem Bereich...
Letzte Aktualisierung:November 12, 2024, 11:15 ISTAuch wenn das Aufplatzen von Pickeln wie eine schnelle Lösung erscheint, warnen Dermatologen, dass es oft zu Aknenarben...