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Tag: Gesundheit und Fitness

AR Rahman verrät, wie seine Mutter ihm geholfen hat, Selbstmordgedanken zu...

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Letzte Aktualisierung:November 20, 2024, 17:14 ISTBei einer früheren Veranstaltung verriet AR Rahman, wie seine Mutter ihm half, Selbstmordgedanken zu überwinden, als er jung...

Von Paneer bis Tofu; Sehen Sie sich diese 5 proteinreichen Produkte...

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Letzte Aktualisierung:November 20, 2024, 11:15 ISTEntdecken Sie proteinreiche Lebensmittel, die gut für Ihren Darm sind und die Verdauung, Muskelregeneration und die allgemeine Gesundheit...

5 Morgenrituale, die Sie anwenden sollten, um Bauchfett zu reduzieren –...

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Letzte Aktualisierung:November 20, 2024, 11:04 ISTBeginnen Sie Ihren Tag mit diesen einfachen Routinen, um Ihren Stoffwechsel zu verbessern, Stress zu senken und Bauchfett...

10 Tipps zum Schutz Ihrer Herzgesundheit während der Smog-Saison – News18

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Letzte Aktualisierung:November 19, 2024, 14:43 ISTDas kalte Wetter kann in Verbindung mit der erhöhten Luftverschmutzung erhebliche Auswirkungen auf die Herzgesundheit haben.Wenn Sie nach...

Ranveer Brar verrät, dass er beim Training im Fitnessstudio einen Halswirbelsäulenbruch...

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Starkoch und Fernsehpersönlichkeit Ranveer Brar Kürzlich geteilte Details über a Verletzung im Fitnessstudio das verursachte a Bruch der Halswirbelsäule. In einem...

Shilpa Shettys Schlüssel zu einem starken Kern ist ein liegender Reverse...

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Letzte Aktualisierung:November 18, 2024, 17:50 ISTShilpa Shetty startete ihren Montag mit einer kraftvollen Prone Reverse Hypers-Übung, die sie auf einem Schweizer Ball ausführte....

Umweltverschmutzung in Delhi: 7 Dinge, die Sie vermeiden sollten, wenn der...

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Letzte Aktualisierung:November 18, 2024, 14:15 ISTDa der AQI-Wert in Delhi 400 überschreitet, sind hier sieben Dinge, die Sie vermeiden müssen, um die zunehmende...

Arbeiten in Nachtschichten? Sehen Sie, wie schädlich es für Ihre Gesundheit...

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Letzte Aktualisierung:November 17, 2024, 14:30 ISTNachtschichten haben großen Einfluss darauf, wie und wann Sie essen, schlafen, Sport treiben und Beziehungen zu Ihren Freunden...

5 einfache Möglichkeiten, Heißhungerattacken zu reduzieren und ein gesundes Leben zu...

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Letzte Aktualisierung:November 16, 2024, 14:56 ISTHeißhungerattacken können ein Problem sein, wenn sie zu ungesunden Essgewohnheiten führen und die Ernährung stören. Hier sind fünf...

Ayurvedas ganzheitlicher Weg zur Diabetesbehandlung: Über die Symptomkontrolle hinaus – News18

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Letzte Aktualisierung:November 14, 2024, 13:18 ISTAyurveda konzentriert sich auf die Wiederherstellung des Gleichgewichts im Körper und nicht nur auf die Regulierung des Blutzuckerspiegels...
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