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Die Studie wurde an rund 2,5 Millionen Teilnehmern durchgeführt und erstreckte sich über einen durchschnittlichen Nachbeobachtungszeitraum von 12,9 Jahren.
Omega-3-Fettsäuren gelten als wichtige Nährstoffe.
Eine aktuelle Studie unter der Leitung von Yuchen Zhang an der University of Georgia hat einige Erkenntnisse hervorgebracht, die bei der Krebsforschung erheblich hilfreich sind. Die neueste Studie hat ergeben, dass Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren vor mehreren Krebsarten schützen. Die Studie wurde an rund 2,5 Millionen Teilnehmern durchgeführt und erstreckte sich über einen durchschnittlichen Nachbeobachtungszeitraum von 12,9 Jahren. In der Studie wurde behauptet, dass „bei insgesamt 29.838 Personen während der Nachuntersuchung Krebs diagnostiziert wurde“. Die Studie ergab, dass höhere Werte an Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren mit geringeren Raten von 14 Krebsarten, wie z. B. Gehirnkrebs, verbunden sind , Haut-, Blasen- und Darmkrebs.
„In unserer prospektiven Kohortenstudie der britischen Biobank waren erhöhte Plasma-Omega-6- und Omega-3-PUFAs mit einem geringeren Gesamtkrebsrisiko verbunden, wohingegen ein höheres Omega-6/Omega-3-Verhältnis mit einem erhöhten Risiko verbunden war. „Die Assoziationen von Omega-6-PUFAs waren in der jüngeren Altersgruppe und bei Frauen stärker, wohingegen die Assoziationen von Omega-3-PUFAs in der älteren Gruppe, bei Männern und aktuellen Rauchern stärker ausgeprägt waren“, heißt es in der Schlussfolgerung der Studie.
„Unsere Ergebnisse erstreckten sich auf die inversen Assoziationen von Plasma-Omega-6- und Omega-3-PUFAs mit 14 ortsspezifischen Krebsarten. Eine bemerkenswerte Ausnahme von diesem Trend der protektiven Assoziation war ein positiver Zusammenhang zwischen Omega-3-PUFAs und Prostatakrebs“, fügte die Studie hinzu.
Omega-3-Fettsäuren sind bekanntermaßen ein wichtiger Nährstoff, den der Körper in ausreichender Menge benötigt. Diese spielen eine Schlüsselrolle bei der Regulierung des Entzündungsniveaus und bei der gesunden Entwicklung des Gehirns und des Nervensystems. Ein Mangel an Omega-3-Säuren kann zu verschiedenen Gesundheitsproblemen führen, darunter Stimmungsschwankungen, Lethargie, häufiges Wasserlassen und Dehydrierung. Omega-3-Fettsäuren müssen über die Nahrung und andere Nahrungsergänzungsmittel aufgenommen werden, da sie im menschlichen Körper nicht in einem natürlichen Prozess hergestellt werden.
Mittlerweile sind Omega-6-Fettsäuren für die menschliche Gesundheit von entscheidender Bedeutung, gleichzeitig muss jedoch ein übermäßiger Verzehr vermieden werden, da dieser zu Entzündungen im Körper führen kann.
Zu den häufigsten Quellen für Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren gehören Mandeln, Walnüsse und Leinsamen. Ihre Gesundheit kann Sie vor dem Krebsrisiko schützen und gleichzeitig die allgemeine Gesundheit verbessern.
