Letzte Aktualisierung:
Die frühzeitige Bekämpfung von Kurzsichtigkeit kann entscheidend sein, um die Vision und das Potenzial der nächsten Generation Indiens zu schützen.
Als bevölkerungsreichstes Land der Welt beherbergt Indien eine dynamische und junge Bevölkerung, die das Rückgrat unserer Nation bildet. Es ist wichtig, unseren Fokus auf ein wachsendes Gesundheitsproblem zu richten, das sich auf das Potenzial unserer jungen Generation auswirken könnte – die zunehmende Prävalenz von Kurzsichtigkeit (auch Kurzsichtigkeit genannt) bei indischen Kindern.
Dieser Zustand, der sich häufig im Schulalter entwickelt, beeinträchtigt zunehmend das Sehvermögen von Kindern und stellt eine Herausforderung für ihre Bildung, Produktivität und ihr allgemeines Wohlbefinden dar. Die frühzeitige Bekämpfung von Kurzsichtigkeit kann entscheidend sein, um die Vision und das Potenzial der nächsten Generation Indiens zu schützen. Wenn Sie den Verdacht haben, dass Ihr Kind an Kurzsichtigkeit leiden könnte, teilt Ihnen Dr. Shalini Jain Pediatric & Myopia Management Specialist, Gründer und Direktor der Samyak Eye Care Clinic, Ghaziabad, einige wichtige Anzeichen mit, die leicht zu erkennen sind, präventive Maßnahmen und Maßnahmen, die man beachten sollte:
- Blinkt häufigKinder mit Kurzsichtigkeit blinzeln oder blinzeln oft mehr als sonst, um Objekte klarer zu sehen.
- Halten Sie Gegenstände nah am GesichtWenn ein Kind sehr nahe an seinen Augen liest oder Geräte benutzt, kann dies darauf hindeuten, dass es Schwierigkeiten hat, Dinge aus der Ferne zu sehen. Darüber hinaus haben Kinder mit Kurzsichtigkeit möglicherweise auch Schwierigkeiten, Dinge in der Ferne zu sehen, und neigen dazu, im Unterricht in der Nähe des Fernsehers, Computers oder des Whiteboards zu sitzen.
- Häufige Kopfschmerzen oder Überanstrengung der AugenKlagt Ihr Kind häufig über Kopfschmerzen oder Überanstrengung der Augen? Bitte ignorieren Sie diese ersten Anzeichen einer Kurzsichtigkeit nicht! Wenn ein Kind häufig über Kopfschmerzen klagt, empfiehlt sich eine umfassende Augenuntersuchung. Die frühzeitige Behandlung dieser Symptome ist von entscheidender Bedeutung. Wenn Sie als Eltern oder Erziehungsberechtigter die oben genannten Anzeichen bei einem Kind beobachten, ergreifen Sie bitte proaktive Maßnahmen. Es kann einen großen Unterschied bei der Behandlung der Erkrankung und der Verhinderung des Fortschreitens der Myopie machen. Seien Sie sich bewusst, dass Früherkennung der Schlüssel ist. Folgendes können Sie tun:
- Regelmäßige AugenuntersuchungenJährliche Augenuntersuchungen sind für Kinder mit Kurzsichtigkeit von entscheidender Bedeutung, da sie eine frühzeitige Erkennung und rechtzeitige Anpassung der Verschreibungen bei Bedarf ermöglichen. Als Augenarzt empfehle ich immer, Myopiezentren/-kliniken aufzusuchen, die einen ganzheitlichen Ansatz zum Verständnis, zur Diagnose und zur Behandlung von Myopie bieten. Diese fokussierten Myopiezentren bieten eine Reihe spezialisierter Dienstleistungen an, darunter umfassende Augenuntersuchungen, fortschrittliche Bildgebungstechnologien, personalisierte Myopie-Managementpläne und eine große Auswahl an Brillenfassungen, die auf die individuellen Bedürfnisse jedes Kindes zugeschnitten sind. Vorsorgeuntersuchungen helfen dabei, das Fortschreiten der Myopie zu überwachen und sicherzustellen, dass die Sehkorrektur auch während des Wachstums des Kindes wirksam bleibt.
- Begrenzung der BildschirmzeitDie Verkürzung der Bildschirmzeit, insbesondere auf Mobiltelefonen, Tablets, Fernsehern und anderen Nahaufnahmegeräten, trägt dazu bei, eine übermäßige Belastung der Augen zu vermeiden. Ermutigen Sie Ihr Kind, Pausen einzulegen und sich an Aktivitäten außerhalb des Bildschirms zu beteiligen, um eine gesunde Augenentwicklung zu unterstützen.
- Verwendung spezieller Myopie-LinsenWenn bei Ihrem Kind Sehprobleme wie Kurzsichtigkeit diagnostiziert werden, kann die Verwendung von Speziallinsen eine wirksame Möglichkeit sein, die Erkrankung in den Griff zu bekommen und das Sehvermögen zu schützen. Es gibt spezielle Linsen zur Myopiebehandlung, die das Fortschreiten der Kurzsichtigkeit verlangsamen können. Beispielsweise kann das umfassende Angebot an ZEISS MyoCare-Linsen das Fortschreiten der Myopie um 55–60 % kontrollieren. Diese Linsen werden oft als eine der Behandlungen für Kinder mit Myopie angesehen.
- Verbringen Sie mehr Zeit im FreienErmutigen Sie Kinder dazu, viel Zeit im Freien zu verbringen. Studien zeigen, dass natürliches Licht die Augengesundheit verbessern und möglicherweise das Fortschreiten der Myopie bei Kindern verlangsamen kann. Diese einfache Änderung fördert die allgemeine Sehgesundheit von Kindern.
- 20-20-20-RegelErklären Sie Ihrem Kind bereits in jungen Jahren die 20-20-20-Regel: Lassen Sie Ihr Kind alle 20 Minuten 20 Sekunden lang auf etwas in 20 Fuß Entfernung schauen. Diese Pause entspannt die Augenmuskulatur und trägt dazu bei, die Ermüdung zu reduzieren, die durch längere Konzentration auf Nahaufnahmen entsteht.