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Derzeit ist die britisch Die Nummer eins im Dameneinzel, Tennisstar Katie Boulter, hat über ihr wachsendes Selbstvertrauen auf dem Platz und über die Menschen gesprochen, die sie inspirieren.
„Je mehr ich auf größeren Bühnen spiele, desto mehr komme ich aus meinem Schneckenhaus“, erzählte der 28-Jährige. „Ich kann manchmal ziemlich schüchtern sein, aber Tennis gibt mir die Möglichkeit, meine Gefühle wirklich zum Ausdruck zu bringen und zu zeigen, wie hart ich in großen Momenten sein kann.“
„Und das gibt mir viel Selbstvertrauen und treibt mich wirklich dazu, die beste Version meiner selbst zu sein.“
Die in Leicester geborene Sportlerin sagt, ihre Familie sei die treibende Kraft hinter ihrem Erfolg und ihre größte Inspirationsquelle.
„Meine Familie ist meine größte Inspiration im Leben und im Tennis“, sagte Boulter. „Sie haben mir ihr ganzes Leben lang alles gegeben.
„Wenn sie stolz auf mich sind, weiß ich, dass ich motiviert bin und mein Bestes gebe.“
Unglaubliche Fähigkeiten im Schlägersport liegen ihr eindeutig im Blut, denn ihre Mutter Sue Boulter ist eine ehemalige Tennistrainerin, die auf County-Ebene Tennis spielte und als Juniorin Großbritannien vertrat.
Ihre Großeltern mütterlicherseits, Brian und Jill Gartshore waren ebenfalls begeisterte Spielerinnen, die sich durch den Sport kennengelernt und Kontakte geknüpft haben.
„Meine Oma war 20 Jahre lang Bezirkskapitän und mein Opa spielte sein ganzes Leben lang Tennis“, verriet Boulter. „So haben sie sich kennengelernt, ich bin also quasi mit Tennis aufgewachsen und sie haben einen großen Anteil daran.“
Jill starb zwei Tage vor Boulters zweiter Runde Wimbledon Sieg im Jahr 2022 gegen die Tschechin Karolína Plíšková, die damals als Nummer eins der Welt gesetzt war.
Boulter sagte, die unerschütterliche Unterstützung ihrer Großeltern sei entscheidend für ihre Entwicklung als Sportlerin gewesen.
„Als ich aufwuchs, stand ich meinen Großeltern immer sehr nahe und hatte das Glück, sie immer bei mir zu haben“, erinnert sich Boulter. „Sie holten mich vom Tennis ab und brachten mich zusammen mit meiner Mutter zur Schule, und ich sah sie buchstäblich in der Ecke des Spielplatzes winken, weil sie wussten, dass das meine Pause war. Sie waren ein großer Teil meines Lebens.
„Ich bin immer dorthin gegangen Leicestershire „Wir besuchen den Lawn Tennis Club und verbringen viel Zeit damit, ihnen zuzuschauen“, fügte sie hinzu. „Sie spielten zu viert und tranken danach alle eine schöne Tasse Tee, und das war ein großer Teil ihres Lebens und einfach etwas, das ihnen Spaß machte, und es hielt sie wettbewerbsfähig, aktiv und gesund.“
Das Wissen um die positiven Auswirkungen von Tennis auf die geistige und körperliche Gesundheit ihrer Großeltern veranlasste Boulter kürzlich dazu, an einer von der Lawn Tennis Association (LTA) ermöglichten Walking-Tennisstunde im Sutton Tennis & Squash Club im Süden Londons teilzunehmen.
Sie unterhielt sich und schlug ein paar Bälle mit Alter Großbritannien Servicenutzer und sahen aus erster Hand, wie wertvoll das soziale Element des Walking-Tennis ist.
„Es ist eine gute Gelegenheit, einfach vorbeizukommen und Tennis zu spielen, etwas Spaß zu machen und jemandem ein Lächeln ins Gesicht zu zaubern“, sagte Boulter. „Es ist ein schönes Mittel, Bindungen aufzubauen, wenn man mit jemandem oder im Doppel spielen kann, weil man dadurch den Menschen näher kommt.“
„Und wissen Sie, es gibt Ihnen vielleicht ein bisschen mehr Selbstvertrauen, wenn Sie das Haus verlassen, häufiger Ihre Freunde besuchen und einen gesünderen Lebensstil führen.“
Während der Pandemie begann sie erstmals mit Age UK zu arbeiten.
„Das erste Mal, dass ich mit Age UK angefangen habe, war um die Zeit von COVID herum und ich hatte das Gefühl, dass es ein wirklich guter Zeitpunkt dafür war, denn erstens hatte ich etwas Zeit, was ich normalerweise nicht habe, und zweitens hatte ich etwas Zeit Es war für alle eine wirklich isolierende Zeit, wissen Sie, besonders für die älteren Menschen“, erinnert sich Boulter. „Sie brauchten ein wenig Hilfe, also wollte ich einfach etwas zurückgeben und versuchen, ihnen ein wenig Trost zu spenden.
„Es vereint zwei meiner größten Leidenschaften: Tennis und die Verpflichtung, älteren Menschen etwas zurückzugeben.“
Jemma Thornton, Leiterin der Gesundheitsdienste bei Age UK Sutton, fügte hinzu: „Ein Teil unseres Projekts besteht darin, Isolation und Einsamkeit zu reduzieren, und die Menschen haben das Selbstvertrauen verloren, weil sie nicht herumlaufen und typische alltägliche Dinge tun.“
„Es ist wirklich von Vorteil, wieder herauszukommen und etwas zu tun, das zugänglich ist, das unauffällig ist, aber auch das Element sozialer Interaktion an einem Ort bietet.
„In unseren Gruppen herrscht eine sehr einladende Atmosphäre, die den Menschen wirklich hilft, sich wohl zu fühlen und sich ganz auf den Sport zu konzentrieren und die natürlichen Vorteile körperlicher Aktivität zu spüren.“
Um herauszufinden, ob es in Ihrer Nähe eine Walking-Tennis-Sitzung von Age UK gibt, oder um weitere Informationen zu erhalten, besuchen Sie Age UK Walking Tennis-Programm oder rufen Sie 0800 169 65 65 an.