Lieber Eric: Ich bin seit fast 10 Jahren mit meinem Mann verheiratet; wir haben zwei Kinder. Ich werde nicht lügen und sagen, dass die vergangenen Jahre nicht ohne Herausforderungen waren. Trennung und Scheidung wurden hin und her geworfen.
In letzter Zeit geht mein Mann ziemlich häufig zu jeder Nachtzeit aus. Mein Bauchgefühl hat mir gesagt, dass etwas nicht stimmt, also habe ich sein Telefon durchgesehen. Nicht großartig, ich weiß, aber ich hatte das Gefühl, dass eine direkte Befragung zu Gaslighting geführt hätte.
Ich habe ihn in den letzten zwei Wochen dabei erwischt, wie er sich mit einer Frau unterhielt, die sich selbst als professionelle Neckerin bezeichnet, mit allen dazugehörigen Bildern. Mein Mann folgte schließlich mit der Bitte um ein Treffen und Zeitvertreib.
Ich bin bis ins Mark wütend (auf ihn, nicht auf sie) und verletzt. Und so viele andere Emotionen. Als ich ihn damit konfrontierte, begann er sofort: „Das bin nicht ich, ich habe das nicht getan.“ Mit meinem Telefon stimmt etwas nicht. Ich habe gerade dieses Telefon bekommen.“
Er sagte mir, dass ich überreagiere, obwohl die Sprache, sogar die verwendeten Emojis, sein üblicher Tonfall seien.
Ich suche Beratung. Ich weiß nicht mehr, wie ich diese Person ansehen soll. Es ist nicht leicht, mit ihm zu reden. er mag es nicht, wenn ihm in seinem Selbstbild widersprochen wird. Ich weiß nicht, wie ich in der Zwischenzeit weitermachen soll. Welchen Rat können Sie uns bitte geben? Ich bin so verloren. Ich versuche nur, für mich und unsere Kinder stark zu sein, aber ich kenne mich, ich halte Dinge fest.
– Gefühl der Hoffnungslosigkeit
Liebes Gefühl: Du darfst das so lange behalten, wie es dir dient. Ihr Mann hat auf Ihre berechtigten Gefühle der Verletzung und des Verrats reagiert, indem er Sie angelogen hat, obwohl er die Verantwortung hätte übernehmen und Wiedergutmachung leisten sollen. Das gibt Ihnen nichts, worauf Sie wieder aufbauen können.
Auch wenn er dich nicht körperlich betrügt, wird aus deinen Gefühlen und seiner Reaktion klar, dass diese SMS-Beziehung eine Grenze in deiner Beziehung überschritten hat. Er muss sich damit befassen, und wenn er das nicht kann oder will, kommt man nicht voran. Wenn er nicht direkt mit Ihnen sprechen möchte, versuchen Sie, mit Ihnen zur Paarberatung zu gehen. Dies ist nicht Ihr Problem, das Sie alleine lösen müssen.
Versuchen Sie in Ihrer Einzelberatung, den Schmerz, den Sie empfinden, zu verarbeiten. Es wird sich nicht alles sofort auflösen, aber es wird hilfreich sein, es mit jemandem zu besprechen, der zuhört, der Ihnen bei der Verarbeitung helfen kann und der das, was Sie sagen, nicht abtun wird. Sie können auch mit Ihrem Berater über Maßnahmen sprechen, die Sie ergreifen können, um Ihren Frieden und das Wohlergehen Ihrer Kinder zu bewahren. Das könnte eine Trennung oder Scheidung bedeuten. Sie benötigen nicht seine Erlaubnis, um diese Optionen auszuloten. Sie können jetzt entscheiden, was für Sie am besten ist.
(Senden Sie Fragen an R. Eric Thomas unter eric@askingeric.com oder Postfach 22474, Philadelphia, PA 19110. Folgen Sie ihm auf Instagram und abonnieren Sie seinen wöchentlichen Newsletter unter rericthomas.com.)
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