Es mag logisch erscheinen, Ihre zu behalten Mundpflegeprodukte im Badezimmer – aber einige Experten sagen, dass Sie vielleicht zweimal darüber nachdenken sollten, wo Sie Ihre Zahnbürste platzieren.
Dr. Ellie Phillips, DDS, eine Mundgesundheitspädagogin mit Sitz in Austin, Texasteilte den ekligen Grund mit, warum sie niemals empfehlen würde, die Zahnbürste in der Nähe einer Toilette aufzubewahren, insbesondere in einem kleinen Badezimmer.
„Die Bakterien aus der Toilette landen auf Ihrer Zahnbürste“, warnte sie. „Und Ihre Zahnbürste nimmt mit einem einzigen Gebrauch alle Bakterien in Ihrem Mund auf.“
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„Sie könnten Ihre Zähne tatsächlich mit einer brandneuen Zahnbürste putzen, das Ende abschneiden und sie ins Labor schicken, und dort würden Sie das vollständige Profil Ihres Mundes erhalten“, fügte Phillips hinzu.
„Sie werden die Bakterien von Menschen teilen, mit denen Sie in enger Gemeinschaft leben“, warnte der Experte. (iStock)
In einer Zahnbürste mit dichten Borsten können Bakterien „untergehen und sich vermehren“ und dann „anaerob werden“, was laut Phillips bedeutet, dass sie eine aggressivere Form annehmen könnten.
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„Toilettenbakterien oder die Luft in Badezimmern können damit interagieren und ein noch schlimmeres Szenario schaffen“, sagte sie. „Sie werden also die Bakterien der Menschen teilen, mit denen Sie in enger Gemeinschaft leben.“
Laut dem Zahnexperten können Bakterien in der Badezimmerluft mit Ihrer Zahnbürste interagieren. (iStock)
Dieser Kontakt mit Bakterien kann die Entwicklung von Bakterien begünstigen Zahnerkrankungen Es könne „lange dauern, bis sich etwas formiert“, warnte Phillips.
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Wenn es keine Option ist, Ihre Zahnbürste von der Toilette fernzuhalten, empfiehlt Phillips, Ihre Zähne stattdessen in der Küchenspüle zu putzen.
Der beste Weg, eine Zahnbürste zu reinigen, besteht darin, sie vollständig trocknen zu lassen, wodurch Bakterien abgetötet werden, rät der Experte.
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Sie empfiehlt außerdem die Verwendung einer nicht zu weichen Zahnbürste mit „vielen Borsten in unterschiedlichen Längen“, die sich selbst trocknen und den Mund effektiv reinigen kann.
Der Experte empfahl die Verwendung einer Zahnbürste mit mittleren Borsten und „vielen Borsten unterschiedlicher Länge“. (iStock)
„Man braucht keine Zahnbürste im Wert von 350 US-Dollar, aber viele Zahnbürsten sind nicht effektiv. Sie sind zu weich. Sie können sich leicht entzünden und man muss sie trocknen“, sagte sie.
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„Pass auf dich auf“, fuhr Phillips fort. „Wenn Ihr Mund gesund ist gesunde Bakterien und ein gesunder Biofilm, es ist fast wie eine kugelsichere Innenhaut über Ihren Zähnen, Ihrem Zahnfleisch und Ihrem Mund, die Eindringlingsbakterien abwehrt.“
