Wie man eine Person schnell entschlüsselt, verrät Neurowissenschaftler – Times of India

In einem aktuellen Instagram-Beitrag von Neuroglobe gab der Neurowissenschaftler Chase Hughes einen faszinierenden Einblick in die Kunst, Menschen zu lesen. Er erklärte, dass der schnellste Weg, jemanden wirklich zu verstehen, darin besteht, sich nicht auf seine Worte zu konzentrieren, sondern darauf, was man von ihm empfinden möchte. Stellen Sie sich diese beiden einfachen, aber unglaublich wirkungsvollen Fragen: Was möchte diese Person mir auffallen lassen? Und was soll ich für sie empfinden? Diese Fragen helfen Ihnen, die Oberfläche der Dinge zu durchschauen; und decken Sie die „Maske“ auf, hinter der Menschen ihre wahren Gefühle verbergen. Unter dieser Maske verbergen sich oft Verletzlichkeit, Unsicherheit oder Scham, Gefühle, die sie unter Umständen mit großer Mühe verbergen.
Masken sind ein natürlicher Abwehrmechanismus, der oft geschaffen wird, um psychisches Unbehagen oder Scham zu verbergen. Sie helfen Menschen, mit kognitiver Dissonanz umzugehen – dem inneren Konflikt, der entsteht, wenn ihre Handlungen nicht mit ihren eigenen Gefühlen übereinstimmen. Beispielsweise könnte eine Person, die übermäßig aggressiv oder arrogant ist, tiefe Angst oder Unsicherheit haben. Ihr Selbstvertrauen ist eine Möglichkeit, ihr fragiles Selbstwertgefühl zu schützen.
Diese Maske kann von Person zu Person unterschiedlich aussehen. Manche können prahlerisch wirken, während andere übermütig oder defensiv wirken. Aber in jeder Situation ist das äußere Bild eine Form der Haltung, um zu kontrollieren, was andere über sie denken oder fühlen. Die wahre Wahrheit ist jedoch oft das Gegenteil von dem, was sie zeigen. Sie möchten vielleicht, dass Sie ihre Stärke, ihren Erfolg oder ihr Charisma bemerken, aber sie möchten nicht, dass Sie die Verletzlichkeit oder Angst sehen, die darunter lauert.
Indem Sie die beiden Schlüsselfragen stellen: Was soll ich bemerken? und was soll ich für sie empfinden? – Sie können beginnen, über die Maske hinauszusehen. Dabei geht es nicht darum, jede ihrer Handlungen zu beurteilen oder zu überanalysieren, sondern darum, die tieferen Gründe für ihr Verhalten zu verstehen. Beispielsweise könnten ihr aggressiver Ton oder ihre prahlerischen Worte tatsächlich auf Unsicherheit oder Selbstzweifel zurückzuführen sein.
Sobald Sie hinter die Maske schauen, können Sie erkennen, was sie tatsächlich fühlen. Eine scheinbar selbstbewusste Person hat möglicherweise Angst davor, abgelehnt zu werden, oder ein harter Kerl hat möglicherweise Angst davor, Schwäche zu zeigen. Diese Beobachtungen ermutigen zu weiteren Gefühlen Empathie und Mitgefühl Dadurch beginnen Sie, sich auf einer tieferen Ebene mit Menschen zu verbinden.
Was diesen Ansatz so wirkungsvoll macht, ist nicht nur, dass er Ihnen hilft, Menschen zu verstehen – er hilft Ihnen, sie zu verstehen. Wir alle tragen bis zu einem gewissen Grad Masken und verbergen damit Teile von uns, die wir zu verletzlich fühlen, um sie zu zeigen. Aber wenn wir uns die Zeit nehmen, über die Oberfläche hinauszuschauen, können wir die zugrunde liegende Menschlichkeit in jeder Interaktion aufdecken.
Versuchen Sie, hinter die Maske der nächsten Person zu sehen, die Sie treffen. Beachten Sie ihre Handlungen, aber denken Sie daran, dass sie möchten, dass Sie eine bestimmte Einstellung zu ihnen haben. Manchmal verhalten sich Menschen selbstbewusster, als sie wirklich sind, und verbergen ihre Unsicherheiten mit Humor oder Übermut. Indem Sie diese Zeichen bemerken, können Sie mehr darüber erfahren, wer sie wirklich sind und warum sie sich so verhalten, wie sie es tun. In einer Welt, in der viele ihr wahres Selbst verbergen, ist es wichtig, über die Oberfläche hinauszuschauen. Dies hilft uns, tiefer miteinander in Kontakt zu treten und die Menschen so zu verstehen, wie sie wirklich sind, und nicht nur das Bild, das sie vermitteln möchten.