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Während Eiweiß für eine gute Gesundheit lebenswichtig ist und Fleisch eine häufige Quelle ist, haben sich viele Bollywood-Stars dafür entschieden, Fleisch, Eier und Milchprodukte aus ihrer Ernährung zu streichen und sich stattdessen einem veganen Lebensstil zuzuwenden.
Akshay Kumar pflegt einen veganen Lebensstil. (Bild: Instagram)
Bollywood-Stars begeistern ihre Fans oft mit ihrem beeindruckenden Körperbau und wecken die Neugier auf ihre Fitnessroutinen und Diäten. Während Eiweiß für eine gute Gesundheit lebenswichtig ist und Fleisch eine häufige Quelle ist, haben viele Promis der A-Liste einen veganen Lebensstil angenommen und Fleisch, Eier und Milchprodukte aus ihrer Ernährung gestrichen.
Diese pflanzlichen Mahlzeiten fördern nicht nur die Gesundheit, sondern unterstützen auch die Umweltverträglichkeit und den Tierschutz. Da wir am 1. November den Welt-Vegan-Tag begehen, könnten diese Prominenten die Inspiration sein, die Sie brauchen, wenn Sie über eine Umstellung auf Veganismus nachdenken.
Akshay Kumar
Akshay ist nicht nur Schauspieler und Produzent, sondern auch Kampfkünstler und Fitness-Enthusiast, der seit Jahren Fans mit seinem Körperbau begeistert. Es ist keine Überraschung, dass er einen veganen Lebensstil pflegt und sich auf gesunde und nährstoffreiche Mahlzeiten konzentriert.
Sonam Kapoor
Für ihre Freundlichkeit gegenüber Tieren wurde die Schauspielerin aus Raanjhanaa 2018 von PETA Indien zur Person des Jahres gekürt. Sie setzt sich nicht nur für Tierrechte ein, sondern hat auch dafür gesorgt, dass ihre Modemarke Rheson frei von tierischen Materialien ist.
Kangana Ranaut
Aus Umweltgründen hat sie 2013 einen veganen Lebensstil angenommen und äußert sich seitdem offen dazu. Sie scheut sich nie, ihre Unterstützung für Tierrechte zu zeigen und wurde 2013 sogar von PETA Indiens heißester Vegetarier-Berühmtheit gekürt.
Richa Chadha
Sie ernährte sich zunächst vegetarisch, bevor sie zum Veganismus überging. Richa wirbt oft für pflanzliche Mahlzeiten und hat sogar mit PETA eine Kampagne durchgeführt, in der sie andere zu einem veganen Lebensstil inspiriert.
Johannes Abraham
John wurde aufgrund seiner Liebe zu Tieren Veganer und glaubte, dass eine gute Gesundheit nicht voraussetzt, dass man ihnen schadet. Der Schauspieler bringt oft seine Zuneigung zu Tieren zum Ausdruck und trat sogar in einer Kampagne von Mercy for Animals auf, in der er die Menschen dazu auffordert, der Tierquälerei ein Ende zu setzen.
Riteish und Genelia Deshmukh
Das in Bollywood beliebte Paar wechselte, nachdem ihr Sohn Riaan sich gefragt hatte, wie sie Hühnchen essen und gleichzeitig ihren Hund lieben könnten. Seitdem teilen sie die gesundheitlichen Vorteile ihres Lebensstils und haben sogar ihre eigene Marke für pflanzliches Fleisch, Imagine Meat, auf den Markt gebracht.
