Valerie Bertinelli feiert nach ihrer Scheidung zwei Jahre Unabhängigkeit Tom Vitaledie über ihr persönliches Wachstum und ihren Weg durch Selbstzweifel, Scham und Heilung nachdenkt.
Die TV-Persönlichkeit bedankte sich für die Unterstützung ihrer Fans und ihres jüngsten Freundes Mike Goodnough, der ihr geholfen habe, „wieder Liebe zu spüren“.
Auch Valerie Bertinelli erzählte kürzlich von ihren Kämpfen mit einem Angstanfall und betonte die Bedeutung von Selbstliebe und Mitgefühl.
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Valerie Bertinelli feiert nach ihrer Scheidung zwei Jahre „Freiheit“.
In einem aktuellen Instagram In diesem Beitrag feierte Bertinelli zwei Jahre „Freiheit“ nach ihrer Scheidung von Vitale.
Als sie über ihre Reise nachdachte, teilte sie ihren Followern eine aufmunternde Botschaft mit: „Ich wusste nicht, wie ich da durchkommen würde, aber ich wusste, dass ich es irgendwie schaffen würde.“
Die „Hot In Cleveland“-Schauspielerin fuhr fort: „Heute sind zwei Jahre Freiheit. Zwei Jahre, in denen ich durch Selbstzweifel gegangen bin und mein Bestes gegeben habe, um auf die andere Seite zu gelangen. Zwei Jahre, in denen ich wusste, dass ich es nicht verdient habe, das Unerträgliche zu tolerieren.“ .”
Sie würdigte auch ihren anhaltenden Heilungsweg und fügte hinzu: „Zwei Jahre Arbeit mit Scham und Selbsthass (an diesem Teil arbeite ich immer noch …).“
„Zwei Jahre lang habe ich daran gearbeitet, mein wahres Selbst zu finden“, fügte Bertinelli hinzu und bezog sich dabei auf ihre herausfordernde Ehe mit Vitale, die im November 2022 offiziell endete.
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Das ehemalige Paar verlobte sich im März 2010 und heiratete im Januar 2011. Nach einem Jahrzehnt der Ehe reichte Bertinelli jedoch im November 2021 die Trennung ohne Auflösung des Ehebandes ein.
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Valerie Bertinelli denkt über persönliches Wachstum und eine Liebesreise nach, um „wieder Liebe zu spüren“
In ihrem Beitrag drückte Bertinelli auch ihre Dankbarkeit gegenüber ihrem jüngsten Freund Mike Goodnough aus, von dem sie sich nach zehnmonatiger Beziehung getrennt hatte, und räumte ein, dass er ihr geholfen habe, „wieder Liebe zu empfinden“.
Anschließend dachte sie über die letzten zwei Jahre nach und sagte, sie habe hart daran gearbeitet, sich ihren Traumata und Dämonen zu stellen, um ihr „authentischstes“ Selbst zu werden.
Der frühere „Food Network“-Star beschrieb diese aktuelle Phase ihres Lebens weiterhin als ihre „letzte“ und bemerkte, dass sie „lernt, dass ich es nie kann, bis ich mich selbst liebe und mich selbst akzeptiere, meine dunklen und hellen Seiten.“ Gib jemand anderem die Liebe und emotionale Verletzlichkeit, die er braucht und verdient.“
Sie fuhr fort: „Du musst es dir zuerst selbst geben, damit du es teilen kannst. Whoo Junge. Ich arbeite daran.“
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Die Schauspielerin dankte ihren Fans für ihre jahrelange Unterstützung
Bertinelli dankte ihren Fans und Angehörigen für ihre Unterstützung und drückte ihre Dankbarkeit für ihr Mitgefühl aus.
„Ich bin dankbar für Ihr Feedback. Ich bin dankbar für Ihr Mitgefühl“, sagte Bertinelli. „Am wichtigsten ist, dass Sie wissen, dass ich, wenn Sie gerade Probleme haben, dort gewesen bin und an manchen Tagen immer noch dort sein kann, aber ich möchte, dass Sie wissen, dass es besser wird.“
„Ich verspreche es Ihnen. Es wird besser“, beruhigte Bertinelli sie. „Manche Tage werden immer noch hart und herausfordernd sein, aber an anderen Tagen wird das Licht heller leuchten und du wirst es spüren. Ich liebe dich.“
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Fans zeigen Unterstützung für Valerie Bertinelli nach dem zweijährigen Jahrestag ihrer Scheidung
In den Kommentaren brachten die Fans ihre Bewunderung und Unterstützung für die Schauspielerin zum Ausdruck und betonten, wie sehr Bertinelli sie inspiriert.
Eine Person schrieb: „Wer hätte gedacht, dass dieses wunderschöne Mädchen, das so viele von uns als Teenager beobachteten und verehrten, gleichzeitig eines Tages diese Frau werden würde, die ihre Reise und Herausforderungen mit uns in diesem Forum teilen würde. Wie cool.“ Ist das so? Danke, Valerie, dass du für uns alle so real bist.
Ein anderer fügte hinzu: „Wir werden nie erfahren, wie viele Menschen heute durch Ihren herzlichen und zutiefst persönlichen Beitrag verändert werden. Vielen Dank, dass Sie anderen Hoffnung geben.“
Eine dritte Person kommentierte: „Bravo! Zwei Jahre auch für mich. Ich arbeite immer noch daran, aber jetzt und in Zukunft gibt es so viel Licht und Hoffnung. Und die Erleichterung! Bleibt weiterhin gesund!“
Ein weiterer Fan teilte mit: „Vielen Dank, dass Sie auch für uns da sind. Sie haben mir so sehr geholfen, diese unmöglichen Zeiten zu überstehen. Ich bin Ihnen für immer dankbar und ich LIEBE es, Sie wieder glücklich und selbstbewusst zu sehen.“
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Valerie Bertinelli teilt den verletzlichen Moment nach einem intensiven Angstanfall
Bertinelli sprach kürzlich über einen Angstanfall, den sie erlebt hatte, beschrieb ihn als einen „beängstigenden“ Moment und räumte ein, wie schwierig es sei, ihn mitzuteilen.
„Ich habe einen Tag lang auf diesem Posten gesessen, weil er unglaublich verletzlich ist“, teilte sie mit. „Aber ich poste, weil wir alle hier draußen unser Bestes geben, um eine menschliche Erfahrung zu machen, und keiner von uns möchte das Gefühl haben, damit allein zu sein.“
Im Alter von 64 Jahren erwähnte Bertinelli, dass dieser besondere Angstanfall der heftigste war, den sie seit langem hatte, und dass er nur wenige Stunden, nachdem sie „unkontrolliert geweint“ hatte, auftrat.
Sie beschrieb, dass sie nicht in der Lage war, mit dem Zittern aufzuhören, und dass ihr „das Herz klopfte, als würde es aus ihm herausspringen“. [her] Brust.”
Im Instagram In einem Video, das sie gepostet hat, hört man Bertinelli sagen: „Ich gebe mein Bestes. Die Nachwirkungen einer Angstattacke sind verdammt beschissen.“
