Wir alle kennen die Versuchung, unsere Augen zu berühren, egal ob sie jucken, trocken oder einfach nur müde sind. Doch das Kratzen der Augen mag sich zwar im Moment wunderbar anfühlen, kann aber mehr Schaden anrichten, als man sich vorstellen kann. Dieses Verhalten kann schwerwiegende Folgen haben, darunter Augenreizungen, schwere Infektionen und sogar Sehschäden. Hier erfahren Sie genauer, warum Sie es sich zweimal überlegen sollten, bevor Sie sich die Augen reiben.
Gefahr der Verbreitung schädlicher Keime und Bakterien
Unsere Hände kommen mit einer Vielzahl von Oberflächen in Kontakt und sammeln sich dabei Bakterien und Keime an, die leicht auf unsere Augen übertragen werden können, wie die University of Utah feststellte. Wenn wir uns die Augen reiben, insbesondere ohne die Hände zu waschen, besteht die Gefahr, dass diese tödlichen Keime in eine der empfindlichsten Stellen unseres Körpers gelangen. Dies kann zu Erkrankungen wie einer Bindehautentzündung (auch Bindehautentzündung genannt) führen, die zu Rötungen, Reizungen und Ausfluss führt.
Wenn Sie Ihre Augen berühren müssen, reinigen Sie Ihre Hände zunächst gründlich mit Wasser und Seife, um das Infektionsrisiko zu verringern.
Erhöhtes Risiko von Augenreizungen und Allergien
Das Reiben unserer Augen kann die Symptome von Allergien oder Trockenheit verschlimmern, indem es das dünne, empfindliche Gewebe um die Augen reizt. Das Reiben der Augen kann die Freisetzung von Histamin auslösen, der natürlichen Reaktion des Körpers auf Allergene, wodurch unsere Augen juckender und röter werden. Dadurch entsteht ein Teufelskreis aus Reibung und Reizung, der besonders für Menschen, die zu saisonalen Allergien oder Augentrockenheit neigen, frustrierend sein kann.
Anstatt zu reiben, können Sie auch ein kühles, feuchtes Tuch verwenden, um juckende Augen sanft zu lindern. Auch Augentropfen oder künstliche Tränen können Linderung verschaffen, ohne die Augen zusätzlich zu reizen.
Risiko der Entwicklung eines Keratokonus
Laut einer im International Journal of Ophthalmology veröffentlichten Studie kann übermäßiges Reiben mit der Zeit die Struktur der Hornhaut beeinträchtigen und Keratokonus verursachen. Wenn Sie Ihre Augen belasten, wird die Hornhaut dünner und schwächer und dehnt sich zu einer kegelförmigen Form aus. In schweren Situationen kann dies zu einer Beeinträchtigung des Sehvermögens und der Lichtempfindlichkeit führen und möglicherweise eine korrigierende Operation erforderlich machen. Keratokonus ist eine degenerative Erkrankung und Augenreiben ist eine der Hauptursachen.
Wenn Sie sich aufgrund von Beschwerden häufig an den Augen kratzen, wenden Sie sich an einen Augenexperten. Sie können dabei helfen, zugrunde liegende Probleme aufzudecken und geeignete Abhilfemaßnahmen anzubieten.
Warum dampfen mehr Menschen? Risiken, die jeder kennen sollte
Mögliche Entstehung von Augenringen und Falten
Das Reiben der Augen wirkt sich nicht nur negativ auf das Auge aus, sondern auch auf die es umgebende Haut. Die Haut um die Augen herum ist dünn und empfindlich. Durch ständiges Reiben können die Blutgefäße geschädigt werden, was zu Augenringen und Schwellungen führt. Mit der Zeit kann dies dazu führen, dass feine Linien und Fältchen um Ihre Augen herum schneller entstehen und Sie müde oder älter erscheinen, als Sie sind.
Wenn Sie Make-up entfernen oder Ihr Gesicht reinigen, bewegen Sie sich sanft um Ihre Augen herum. Achten Sie auf weiche Wattepads und vermeiden Sie Druck oder Ziehen an der Haut, damit sie gesund und jugendlich aussieht.
