Viele Frauen genießen Dampfbäder oder nehmen einfach ein heißes Wasserbad, da dies eine natürliche Möglichkeit ist, Körper und Geist zu entspannen. Wenn Sie mehr Selbstpflege in Ihre Routine integrieren, können Sie Stress abbauen, was wiederum eine gesunde, strahlende Haut fördert. Um Ihre Nerven zu beruhigen und mit einem erfrischten, strahlenden Gesicht aufzuwachen, versuchen Sie es mit heißem Wasser und einem mit ätherischen Ölen und Kräutern angereicherten Handtuch. Dieses einfache Ritual kann einen positiven Ton für Ihren Tag festlegen. Wir sprechen von einer Gesichtsdampfbehandlung zu Hause, die dabei hilft, Mitesser, Whiteheads und alltäglichen Schmutz zu entfernen und Ihre Haut auf natürliche Weise strahlen zu lassen. Schauen wir uns einige an hausgemachte Rezepte für Gesichtsdampf um jeden Tag strahlende Haut zu bekommen.
Für ein hydratisiertes Finish
Wenn Sie eine hydratisierte Haut wünschen, nehmen Sie eine Schüssel Wasser und geben Sie 3 ml getrocknete Kamille, 3 ml Rosenblätter und 6 ml frische Zitronenschale hinzu. Beugen Sie sich über die Schüssel, halten Sie Ihr Gesicht mindestens 20 cm vom Wasser entfernt und legen Sie ein leichtes Handtuch über Ihren Kopf, um ein Zelt zu bilden.
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Für einen wohltuenden Abschluss
Geben Sie 5 Gurkenscheiben in die Schüssel mit heißem Wasser und geben Sie 1 Beutel Kamillentee mit 5 Tropfen ätherischem Lavendelöl hinzu. Rühren Sie es einmal um und starten Sie Ihre Dampfsitzung. Kontrollieren Sie die Hitze, indem Sie Ihren Kopf heben oder senken, aber bleiben Sie mindestens 10 Minuten lang im Zelt oder bis der Dampf verflogen ist.
Für fettige Haut
Wenn Sie eine ölige Basis haben, nehmen Sie etwas heißes Wasser und fügen Sie 1 Esslöffel getrockneten Rosmarin, 1 Esslöffel getrockneten Salbei und 1 Esslöffel ätherisches Pfefferminzöl hinzu. Rühren Sie es einmal um und starten Sie den Dampf-Gesichtsbehandlungsprozess. Auch unter dem Zelt können Sie richtig ein- und ausatmen, denn der Dampf löst die Hustenreize und öffnet Ihre Nasenlöcher, sodass Sie sich aktiv und frisch fühlen.
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Für Akne-Haut
Wenn Sie Probleme mit Akne haben, entscheiden Sie sich am besten einfach für eine natürliche Methode. Nehmen Sie eine Schüssel mit heißem Wasser und geben Sie 2 Esslöffel getrocknete Lavendelblüten, 2 Esslöffel Salbeiblätter und 3 Tropfen ätherisches Teebaumöl hinein. Starten Sie den Vorgang, bleiben Sie etwa 15 Minuten lang und sehen Sie nach einigen Wochen die Ergebnisse.
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Bei vorzeitiger Alterung
Wenn Sie möchten, dass Ihre Haut natürlich strahlt und gestrafft wird, nehmen Sie 1 Esslöffel getrockneten Rosmarin, 1 Esslöffel getrocknete Kamillenblüten und 1 Tropfen ätherisches Weihrauchöl, das leicht auf dem Markt erhältlich ist. Rühren Sie es einmal um und starten Sie die Sitzung. Spülen Sie Ihr Gesicht einfach mit etwas lauwarmem Wasser ab und tragen Sie anschließend ein Serum und eine Feuchtigkeitscreme auf.
