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10 Trockenfrüchte und wie viel Protein sie enthalten

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10 Trockenfrüchte und wie viel Protein sie enthalten



Protein in Trockenfrüchten

Protein ist ein essentieller Nährstoff, der eine entscheidende Rolle beim Muskelaufbau, der Knochenstärkung und der Förderung der allgemeinen Gesundheit spielt. Diese Trockenfrüchte können Ihnen bei der einfachen und gesunden Tageszufuhr helfen. Die folgenden Proteinmengen gelten laut USDA pro 100 Gramm.



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